Pilatese laud, multifunktsionaalne kokkupandav treeninglint, taimeriga käepide, treeningmatt.

MITMEFUNKTSIONAALNE PILATESE LAUD
Vabandusi pole enam – nüüd saad kodus treenida! See treeninglaud ei ole vidin, mida voodi alla peita, vaid seade, mis võimaldab sul iga hetke kasutada kogu keha treenimiseks. Sa kaasad iga lihasgruppi – jalgadest ja tuharalihastest kõhulihasteni, käte ja õlgadeni. Tänu takistusrihmadele vormid oma figuuri, tugevdad kerelihaseid ja tunned end enesekindlalt. See on ideaalne seade alakeha treenimiseks, arendades samal ajal käte ja õlgade jõudu. Kasuta ära igavusehetke, et liikuda ja näha ühe seadme pakutavaid paljusid võimalusi – täielik vorm ja energia ootavad sind juba täna kodus!

PILATES – KEHA JA VAIMU TREENING
Pilates on tõhus treeningmeetod, mis tugevdab keha, parandab rühti ja lihaste painduvust. Regulaarne harjutamine aitab tugevdada selgroo stabiliseerimise eest vastutavaid kerelihaseid, vähendades vigastuste ohtu. Pilates parandab tasakaalu, koordinatsiooni ja kehateadlikkust, mis omakorda aitab kaasa paremale sooritusele igapäevastes tegevustes. See treening sobib kõigile, olenemata vanusest või oskuste tasemest. Harjutused keskenduvad kontrollitud hingamisele ja sujuvatele liigutustele, mis aitavad vähendada stressi ja lihaspingeid. Regulaarne Pilates aitab vormida keha, parandab painduvust ning annab iga päev kerguse ja energia tunde.

MUGAVUSED
Laua ülaosas on mugav telefonihoidik, mis võimaldab teil treenida samal ajal oma lemmikmuusikat kuulates või personaaltreeneritega veebitreeninguid vaadates. Sisseehitatud taimer loendab iga harjutuse kestust ja klõpsud võimaldavad teil lisada minuteid. See teeb treeningu intensiivsuse ja pikkuse kontrollimise lihtsaks. See võimaldab teil keskenduda õigele tehnikale ja lihaste täielikule kaasatusele. Laud sobib ideaalselt kodusteks treeninguteks, ühendades funktsionaalsuse mugavusega. See seade võimaldab teil treeningajast maksimumi võtta ja nautida tõhusat kogu keha treeningut.